Kako liječiti osteohondrozu vrata maternice: njezini simptomi, vježbe kod kuće

Cervikalna osteokondroza je bolest mišićno -koštanog sustava čija je karakteristična značajka destruktivne promjene na diskovima i kralješcima vratne kralježnice. Bolest se javlja prilično često, budući da vratni kralješci tijekom ljudskog života stalno doživljavaju ozbiljan stres i gotovo kontinuirani stres. Svaka osoba koja brine o svom zdravlju trebala bi znati što je cervikalna osteokondroza, njeni simptomi, čije je liječenje kod kuće sasvim moguće, ako liječnik specijalist to smatra prihvatljivim. No, u nekim je slučajevima potrebno stacionarno liječenje.

Simptomi cervikalne osteohondroze

Osteokondroza se razvija postupno, bez obzira na to koji je vratni kralježak zahvaćen. U svakoj fazi patologije postojat će vlastiti simptomi i znakovi.

Osteohondroza vrata maternice velika je opasnost za tijelo jer neki pacijenti isprva ne pripisuju nelagodu ozbiljnim simptomima koji zahtijevaju posjet liječniku. Činjenica je da ozljede kralježničnog stupa dovode do poremećaja u radu središnjeg živčanog sustava, uzrokujući simptome i znakove koji ni na koji način nisu karakteristični za uobičajene ozljede mišićno -koštanog sustava, na primjer, nestabilnost krvnog tlaka. Često je sama simptomatologija prilično nejasna.

Glavni simptomi cervikalne osteohondroze, na koje treba obratiti posebnu pozornost, su:

  • Vrtoglavica sustavne i nesustavne prirode. Nastaje kao posljedica oštre patološke kompresije krvnih žila mozga, oštre kompresije živčanih korijena od strane kralježaka i refleksnog povećanja intrakranijalnog tlaka.
  • Bol u vratnoj kralježnici, ponekad zrači u rame, lopaticu i razne dijelove gornjih udova. Napadi boli i nelagode najčešće se javljaju nakon spavanja. Često je bol popraćen zvukom karakterističnim za ozlijeđene diskove - krckanjem prilikom pokušaja pomicanja vrata. Oštro stezanje živaca dovodi do opuštanja mišića u različitim dijelovima tijela, slabost mišića može se pojaviti bez razloga, na primjer, u nozi. Ponekad se osjetljivost u zoni vratnog ovratnika naglo smanjuje.
  • Oštri skokovi i padovi krvnog tlaka, usko povezani s utjecajem središnjeg živčanog sustava na funkciju opskrbe krvi u tijelu. Tlak naglo raste s produljenim neugodnim položajem tijela, stresom, oštrim okretanjem glave i vrata.

Ako se pojave gore navedeni znakovi, trebate se odmah obratiti liječniku specijalistu koji će postaviti ispravnu dijagnozu i propisati najučinkovitije liječenje.

Liječenje cervikalne osteohondroze

Terapija će biti propisana ovisno o stupnju razvoja bolesti, razdoblju pogoršanja ili remisije, intenzitetu manifestacija simptoma i znakova.

Liječenje cervikalne osteohondroze kod kuće ne provodi se brzo, već je dugo. Kako bi se obnovio mišićno -koštani sustav, tijelu će trebati puno vremena, truda i korištenja složenih terapijskih metoda.

Liječenje lijekovima

Kompleks lijekova, doze i trajanje tečaja strogo odabire liječnik ovisno o mnogim čimbenicima: stupnju razvoja bolesti, dobi pacijenta, individualnoj toleranciji komponenti lijekova itd. Koriste se sljedeći lijekovi:

  1. Analgetici, pilule i injekcije. Oni pomažu ukloniti sindrom boli i osloboditi osobu nelagode izazvane destruktivnim promjenama.
  2. Hormonski protuupalni lijekovi potrebni za uklanjanje agresivnog odgovora tijela na uništavanje kostiju i patološke učinke na mišiće.
  3. Hondoprotektori - ljekoviti pripravci koji sadrže aktivne tvari sposobne obnoviti koštano tkivo, uzrokujući njegovu regeneraciju i jačanje;
  4. Relaksanti mišića su farmakološka sredstva koja slabe intenzitet bolne napetosti mišića u oštećenoj kralježnici.
  5. Sintetički vitaminski pripravci koji sadrže kompleks minerala i elemenata u tragovima koji mogu normalizirati metaboličke procese i popuniti nutritivne nedostatke korisnim tvarima.
  6. Osim tableta i injekcija, za lokalno djelovanje na kožu preko oštećenog područja mogu se koristiti i razne masti i gelovi.
  7. Oralni lijekovi dobro pomažu u složenoj terapiji. Mogu biti zagrijavajući, analgetski, protuupalni, hondoprotektivni ili složeni (sadrže nekoliko vrsta aktivnih tvari).

Gimnastika

U liječenju osteokondroze iznimno pomaže posebna gimnastika koja uključuje vježbe usmjerene na jačanje prirodnih snaga tijela, pokretanje ubrzanog procesa regeneracije i vraćanje izgubljenih mišićno -koštanih funkcija kralježničnog stupa. U nekim slučajevima uobičajeni skup vježbi nadopunjuju se raznim sportovima poput plivanja ili joge. Odluku o dodatnim opterećenjima za osteokondrozu vratne kralježnice donosi samo liječnik. Tijekom fizioterapijskih vježbi zabranjeno je oštro savijanje ili naginjanje glave, morate pokušati izbjeći rotacije. Skup vježbi za sport odabire liječnik specijalist ovisno o individualnim karakteristikama pacijenta i specifičnom kliničkom slučaju.

Prehrana

Imperativ je da se pri liječenju osteokondroze pacijent mora pridržavati posebne prehrane. Tijekom bolesti tijelo treba uravnoteženu prehranu koja sadrži hranjive tvari potrebne za brzi oporavak. Morate se pokušati odreći štetne, slatke, masne, teško probavljive hrane, slane i paprene. Jelovnik bi trebao sadržavati veliku količinu žitarica, orašastih plodova, mliječnih proizvoda koji sadrže kalcij, nemasno meso i ribu, voće i povrće.

Ostale stavke složenog liječenja

Kirurška intervencija koristi se samo u najekstremnijim slučajevima, kada je destruktivno uništenje kralježničnog stupa toliko jako da nikakva konzervativna terapija ne može vratiti oštećene kosti, živce i diskove.

Za bilo koje patologije mišićno -koštanog sustava koristi se tijek masažne terapije za dodatne učinke na mišiće. Masaža se izvodi u ležećem položaju, licem prema dolje, iznimno rijetko u sjedećem položaju - samo u slučajevima kada je patologija u početnoj fazi razvoja. Najbolje je vjerovati stručnjaku, jer u slučaju bolesti mišićno-koštanog sustava samomasaža može donijeti mnogo štete i nepopravljive nuspojave. Opterećenja mišića, njihov intenzitet, učestalost lupkanja i milovanja u ovom su slučaju strogo ograničena.

vratni steznik za osteohondrozu

Kako biste umanjili opterećenje oštećene kralježnice, morate pokušati dati kralješcima i diskovima anatomski oblik. Suvremeni ortopedski proizvodi (ortopedski ovratnici, jastuci i madraci) pomažu u brzom i udobnom vraćanju kralježničnog stupa u željeni oblik i položaj bez ozljeđivanja ili stvaranja negativnih nuspojava.

U pravilu, metoda liječenja cervikalne osteokondroze u svakom kliničkom slučaju kombinira složenu uporabu gore navedenih metoda.