Tradicionalne metode liječenja cervikalne osteohondroze

Postupno uništavanje hrskavog tkiva dovodi do činjenice da se živčani korijeni počinju štipati, javljaju se bolovi, ograničeno kretanje i javljaju se brojni drugi simptomi. Liječenje osteohondroze vrata maternice kod kuće potrebno je kako biste ih se riješili i očuvali svoje zdravlje. Naravno, nemoguće je potpuno obnoviti kralježnicu na ovom području, ali bit će moguće usporiti napredovanje bolesti uz pomoć tradicionalne medicine.

Kako terapiju treba strukturirati

Nije važno, planirate koristiti samo narodne lijekove za cervikalnu osteokondrozu ili ih želite nadopuniti terapijom lijekovima, ipak je važno pravilno razviti slijed radnji.

Kako liječiti osteohondrozu vrata maternice? Patologiju je potrebno liječiti kombiniranim pristupom, primjenjujući nekoliko vrsta izloženosti odjednom. Ovo je osnovno pravilo koje se primjenjuje čak i u medicini, jer će pomoći u bržem postizanju remisije.

Druga važna točka je razuman pristup. Prije liječenja ove kralježnice narodnim skladbama uvijek posjetite liječnika. Uostalom, moguće je da kralježak već ima značajna oštećenja ili bolest napreduje u pozadini herniranih intervertebralnih diskova, a to je već vrlo ozbiljno.

U nekim je slučajevima bolje provesti sav tretman pod nadzorom liječnika. Zapamtite da ćete se poboljšati, a ne pogoršati svoje stanje.

Interni recepti

Tradicionalne metode liječenja cervikalne osteohondroze nude mnoge recepte za uklanjanje bolesti, koje se moraju uzimati oralno prema određenom rasporedu.

Kako takvi lijekovi pomažu općoj terapiji, jer čak i liječnik obično propisuje lijekove i masti samo za lokalnu uporabu?

Infuzije i dekocije pomažu u ublažavanju upale, poboljšavaju opću cirkulaciju i obnavljaju imunološke snage. Sve to povoljno utječe na stanje organizma, a ovo je najbolji način liječenja osteokondroze.

Evo nekoliko recepata za dekocije:

1. Brusnice (370 g) i češnjeve češnjaka (150 g) sameljite u kašasto stanje, a zatim smjesu stavite u staklenku. Ovome dodajte 800 grama meda i miješajte naš lijek dok ne poprimi homogenu strukturu. Uzimajte 5 g pripravka dnevno. Dopušteno je piti čaj, vodu i druga pića.
2. Naslage soli možete ukloniti narodnim metodama, za to će vam trebati korijen suncokreta. Da biste to učinili, temeljito oprani korijen sameljite, osušite i skuhajte u vodi u količini od 150 g do 2, 7 litara tekućine. Prokuhamo juhu i pijemo po čašu svaki dan umjesto čaja.
3. Samostanska zbirka ima izvrsne kritike, koja uključuje veroniku, žicu, ljubičicu i korijen pšenične trave. Ovi se sastojci uzimaju u 20 grama, a korijen čička - u količini od 25 g. Za litarsku staklenku kipuće vode bit će potrebne 2 žlice. žlice suhe smjese. Potonji se nalazi u ovoj vodi i kuha 15 minuta.
4. Za sljedeći recept trebat će vam metvica, sladić, neven i stolisnik. Svaka biljka za 1-2 žlice. žlice. Ova se smjesa prelije s vodom (1 l) i kuha pola sata u vodenoj kupelji. Nakon cijeđenja, tijek primjene je sljedeći: 100 ml 3 puta dnevno.

Infuzije

Ovi se narodni lijekovi razlikuju od dekocija po tome što im je potrebno malo duže vrijeme za kuhanje. Vrijeme infuzije potrebno je kako bi sastav postao učinkovitiji.

Mogu se koristiti sljedeći recepti:

1. Borovi pupoljci (koji se beru u svibnju) režu se na manje komade i posipaju granuliranim šećerom. Sastojci se uzimaju u omjeru 1: 2. Infuzija se čuva 2 tjedna na tamnom mjestu dok ne dobije zlatno smeđu boju. Uzimajte pola žličice dnevno prije jela, cijeli tečaj je 2 tjedna.
2. Narodni lijekovi za cervikalnu osteokondrozu mogu se napraviti na bazi votke. Princip proizvodnje gotovo je uvijek isti: za 0, 5 litara votke potrebno je 200-250 grama sirovina. Ljekovito bilje i biljke poput aloje, korijena celera, rotkvice, gospine trave pomažu u borbi protiv bolesti.

Recepti za vanjske utjecaje

Ljekovite kupke

Terapeutsku terapiju treba nadopuniti hidroterapijom kako bi utjecala na tijelo ne samo iznutra, već i izvana.

Da biste to učinili, morate se svakodnevno kupati 15-20 minuta, čak možete uzeti i vruće. A kako bi se poboljšala cirkulacija krvi, poželjno je nakon toga otići pod hladan tuš.

U vodu je neophodno dodati ljekovito bilje koje pomaže u ublažavanju upale i uklanjanju drugih simptoma.

Među njima:

• divlji ružmarin;
• Gospina trava;
• korijen calamusa;
• smrekove i borove iglice;
• matičnjak.

Kako ne biste sipali bilje u kupaonicu, možete pripremiti koncentrirani izvarak. Da biste to učinili, za 1 litru morate uzeti 120-150 g bilo koje prikladne sirovine, preliti je kipućom vodom i ostaviti da stoji 20-35 minuta.

Ovako pripremljen narodni lijek, koji pomaže protiv osteohondroze vratne kralježnice, ulijeva se u kadu. Ukupno takvo alternativno liječenje osteohondroze vrata maternice traje najmanje 14 sesija bez prekida.

Oblozi

Liječenje osteohondroze vratne kralježnice ne može se zamisliti bez obloga. Oni će ublažiti bol i vratiti prijašnju pokretljivost vrata:

1. Uzmite 50-55 g soka aloe, dodajte ga u votku (400 ml) i u smjesu umiješajte senf u prahu (55 g). Takav oblog dobro će zagrijati zahvaćeno područje pa se ne može držati dulje od 15 minuta, a ako osjećaj peckanja postane jači, zavoj treba ukloniti ranije.
2. Rotkvicu naribati i formiranu kašu staviti u komad zavoja ili gaze. Nanesite ga na kožu točno dok ne podnesete peckanje. Bolje je držati oblog ne duže od 15 minuta, kako se ne biste opekli. Da biste pojačali učinak, na tkaninu možete staviti polietilen, a zatim ga zamotati toplim ručnikom.
3. Liječenje cervikalne osteokondroze kod žena može se nadopuniti sljedećim oblogom jer ne gori. Korijen gavez ćete naribati u takvoj količini da se pokaže da je oko 50 grama, a kašu dodati u jednaki dio gustog vrhnja. Sastav se nanosi na bolesno područje 40 minuta, cijeli tečaj traje do 10 dana.
4. Ritual svake noći trebao bi biti oblog na bazi meda, poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Trebat će vam 15-20 g meda i isto toliko fine soli. Smjesa se nanosi gusto na tkaninu i nanosi na vrat. Nakon 30-45 minuta možete isprati ostatke proizvoda.

Masti

Osteokondrozo vrata maternice možete izliječiti kod kuće uz pomoć masti. Štoviše, nije potrebno davati mnogo novca za farmaceutske pripravke, jer je sasvim moguće napraviti masti za osteohondrozu vratne kralježnice kod kuće.

Postoji nekoliko recepata:

1. Sastav prvog proizvoda uključuje jaje, brašno (20 g), biljno ulje (100 ml) i 20 ml octa. Sastojci se miješaju, a zatim ostavljaju na tamnom mjestu sljedeća dva dana. Dan kasnije, ne zaboravite ukloniti film s površine.
2. Za izradu masti na bazi đumbira potrebno je uzeti 55 g neoguljenog korijena, samljeti ga i u kašu dodati protisnuti češnjak (3 režnja). Omekšali maslac (domaći! ) Lagano istucite, dodajući mu češnjak i đumbir. Po želji, sastav se nadopunjuje eteričnim uljem - neće dati ljekoviti učinak, ali će vam omogućiti da ubijete oštar miris.
3. Liječenje narodnim lijekovima za osteokondrozu vratne kralježnice može se nastaviti drugom mašću na bazi jazavčeve masti (75 g). Lagano ga otopite i dodajte istu količinu biljnog ulja i još 100 ml vode. U kašu se dodaje mljevena biljna zbirka korijena bijelog sljeza, preslice, lavande, stolisnika i maslačka. Ukupno će biti dovoljne 3 žlice. l. Smjesa se prokuha i ukloni da se ohladi. Bolje je nanositi proizvod na vrat najmanje 2 puta dnevno.

Neće biti teško sami napraviti takve masti, ostaje kupiti potrebne sastojke. Način korištenja svakog domaćeg lijeka je općenit - nanesite na područje vrata, trljajući polako.

Posebno je dobro ako kožu prethodno zagrijete toplim oblogom ili masažom. Tako će mast bolje prodrijeti u kožu, a to će vam već omogućiti brže postizanje olakšanja od boli i oteklina.

Ostali tretmani

Moguće je liječiti cervikalnu osteokondrozu kod kuće ne samo uz pomoć narodnih lijekova, već i drugim metodama. Štoviše, liječnici snažno preporučuju korištenje svakog od njih.

Aplikator

Osteohondroza vrata maternice, ili bolje reći kućno liječenje ove bolesti, stvar je koja zahtijeva strpljenje. Također će biti potrebno za postupke pomoću aplikatora.

Za osobe s pretjerano osjetljivom i tankom kožom sklonom modricama, bolje je ne testirati ovu metodu, već liječiti osteohondrozu vrata maternice narodnim lijekovima.

Svaki aplikator možete kupiti s dvostrukim i pojedinačnim iglama. Zgodno je ako već imate remen koji će vam omogućiti pričvršćivanje uređaja na vrat, ali ga možete jednostavno staviti na bolno mjesto i leći.

Masaža

Kako liječiti cervikalnu osteokondrozu kod kuće masažom ako nitko ne može pomoći u ovom postupku? Ovdje će vam pomoći samomasaža, jer čak i ako sami masirate zahvaćeno područje, to će donijeti pozitivan učinak.

Uz pravilnost, bit će moguće postići niz učinaka, na primjer:

• ublažavanje osjećaja ukočenosti i ograničenja pokretljivosti;
• poboljšanje protoka limfe i krvi, što dovodi do bolje prehrane tkiva;
• bolni osjećaji nestaju;
• oticanje i upala se smanjuju.

Bolje je započeti postupak milovanjem kako biste kožu postupno pripremili za dublju masažu. Zatim se povezuju pokreti čupanja i gnječenja, trljajući područje, mijenjajući pritisak.

Obratiti pozornost na liječenje vratne kralježnice kod kuće potrebno je za glavu, ramena i gornji dio leđa - to će povećati učinkovitost masaže.

Kako bi liječenje cervikalne osteohondroze bilo potpunije i donijelo veći učinak, ponekad je moguće uobičajenu masažu zamijeniti šalicama. Sve što je potrebno je kupiti staklenku za masažu u bilo kojoj obližnjoj ljekarni (ne staklenu! ).

Posebno je dobro ako ovu metodu koristite u početnoj fazi terapije, jer će masaža spremnikom brzo ukloniti edem zbog činjenice da će se lokalna cirkulacija krvi višestruko poboljšati.

Prije uporabe, zahvaćeno područje utrljajte mašću (možete koristiti i onu koju sami pripremate) ili uljem za masažu. Zatim trebate samo stisnuti staklenku i staviti je u ovom obliku na kožu.

U početku je moguća blaga bol, ali svejedno, tečaj uključuje samo 3-5 sesija, svaka po 5 minuta, s pauzama od 2-3 dana, tako da nećete morati dugo podnositi postupak.

Terapija vježbama

Tečajevi vježbe terapije su u mogućnosti čak i u dobi, jer se na njima štedi opterećenje, ne uzalud se nazivaju terapijskim.

Na samom početku, prije liječenja osteokondroze vratne kralježnice kod kuće, možete zamoliti liječnika da odabere odgovarajuće vježbe za njega.

Glavno pravilo fizioterapeutskih vježbi je lagana primjena i pravilnost. Kružni pokreti vratom, okretanje glave, naginjanje, podizanje glave utezima - ove vježbe najprije treba raditi u malim količinama, a zatim postupno povećavati amplitudu izvedbe i trajanje vježbi.

Ako imate cervikalnu osteokondrozu, alternativne metode moraju se nadopuniti terapijom vježbanja kako bi se razradili duboki mišići, poboljšao mišićni korzet, vrat učinio pokretljivijim, ublažavajući bolove uslijed stisnutih živaca.

Dijeta

Liječenje cervikalne osteokondroze narodnim lijekovima neće biti potpuno ako pravilnu prehranu ne povežete s cijelim terapijskim sustavom.

Preporuke su razvili iskusni liječnici, stoga će poštivanje brojnih pravila pri izgradnji vlastite prehrane imati samo blagotvoran učinak na stanje.

Morat ćete odbiti:

• slatkiši;
• šećerna pića, osobito gazirana pića;
• kava;
• masna hrana (s izuzetkom masne ribe);
• grickalice, sušena riba i sve što ima puno soli.

Sva štetnost zamjenjujemo obiljem povrća, voća, proteinske hrane - ova namirnica je korisna i nadoknadit će sav nedostatak mikroelemenata.

Posebno je važno održavati prehranu za one koji dugo boluju od bolesti poput osteohondroze vrata maternice, a tek nedavno je odlučeno započeti liječenje narodnim lijekovima.

Za pacijente s prekomjernom tjelesnom težinom, poštivanje ograničenja će smanjiti težinu, a to je već nedvojbeni plus za cijelu kralježnicu.

Profilaksa

Ako vam pitanje kako izliječiti cervikalnu osteohondrozu više nije relevantno zbog činjenice da ste uspješno postigli remisiju, sada imate jednako težak zadatak - održavati zdravlje vrata što je dulje moguće.

Najbolji način je ne prestati koristiti gore opisane postupke kao preventivnu mjeru, već jednostavno smanjiti njihov broj.

Dobro profilaktičko sredstvo je infuzija, za čiju proizvodnju je potrebno 200 grama:

• hmelj;
• kamilica;
• peršin;
• čičak.

Mješavinu ljekovitog bilja nadopunjuju origanom i koprivom (po 100 g). Za pripremu litre infuzije potrebno je uzeti 2-3 žlice. l. iz smjese i skuhajte u kipućoj vodi.

Sastav se čuva 3 dana na zasjenjenom mjestu, nakon čega se može koristiti unutra. Morate popiti do 30 ml lijeka dnevno, podijelivši ga u 2 doze.

Redovita masaža, dobra prehrana, udobno mjesto i pravilan položaj odmora pomoći će u održavanju rezultata i izbjegavanju recidiva.